The following content has been automatically translated by close 
Kas ir holesterīns? | Holesterīns pants
Pants Sphere Logo

Kas ir holesterīns?

Ekspertu Autors: Donald Urquhart | Pants Abstract
Word count: 478 words | Views: 240 viedokli (s)
Holesterīns ir kļuvusi par vienu no lielākajām veselības problēmām attiecībā uz rūpniecības un post-industriālo valstu mūsdienu pasaulē.

Jums šķiet, nevaram iet vienā dienā, neredzot kādu reklāmu vai izstrādājumu brīdinājuma holesterīna potenciālu kaitējumu un asinsrites sistēmu. Tomēr, holesterīns, kas kopumā ir reti skaidri definēts.

Holesterīns ir lipīdu līmeni, kas būtībā nozīmē to, ka anketa tauku, un ir nepieciešams katram dzīvas būtnes uz mūsu planētas.

Pat augiem ir nelielā daudzumā holesterīna satur šūnu membrānas.

Holesterīns ir nepieciešama, lai veidojas šūnu membrānas un daudz hormonu ķermeņa vajadzībām darboties pareizi.

Jo tas ir tik plaši izmantot, lai šūnas, grūtniecēm, sievietēm, sievietes un augošiem bērniem visiem ir norīt pienācīgas holesterīna daudzumu katru dienu.

Tomēr lielākā daļa holesterīna tiek sintezēta organismā ar citu tauku mēs, kā arī jebkuru sabalansētu, veselīgu uzturu ir vairāk nekā pietiekami, lai jebkurš cilvēks.

Jebkurš dzīvs iestādē, no šūnas uz pieaugušiem cilvēkiem, ir process pastāvīgi kustībā. Kā daļu no šī procesa, holesterīna jābūt līdzsvarā.

Pietiekami ir uzņemt un sintezētas, lai saglabātu organisma funkciju notiekošo, un pietiekami daudz ir izvadīts no ķermeņa, lai saglabātu pieaugošs "plankumi" holesterīna no iekšpuses asinsvadus.

Industrial and post-industrial kultūru parasti ir problēmas ar tur holesterīna līmeņa pieaugums ir pārāk liels, nevis cieš no nepietiekamas summas.

Jo holesterīns ir sintezēts ietvaros iestādei, uztura izmaiņas var nebūt pietiekami, lai saglabātu holesterīna līmeņa kontroli, tāpēc holesterīna līmeni pazeminošas zāles, var būt dzīvotspējīga terapija dažiem cilvēkiem.

Ja konkrētā persona ir sistēma, protams, rada augsts holesterīna līmenis nav svarīgi, cik maz holesterīna viņš vai viņa ēd, medikamenti palīdz ierobežot pārmērīgu ražošanu.

Tomēr, holesterīns zāles nekad nedrīkst izmantot, lai attaisnotu nepilnvērtīgs uzturs vai neveselīga dzīvesveida.

Daudzi cilvēki domā par savu holesterīna ziņā ABL un ZBL holesterīna līmenis. Kaut noderīgs shortcut, tas ir faktiski pareiza.

Gan ABL un ZBL ir formas lipoproteīnu.

Citiem vārdiem sakot, tie ir sistēmas proteīnu ķēžu, kas pārvadā holesterīna kopā ar viņiem. Holesterīns nav izšķīst asinīs, tāpēc šie lipoproteīnu "groziņi", ir nepieciešams nodot holesterīna caur asinsritē.

Bez ABL un ZBL, holesterīns varētu ātri dimdoņa izveidota kādā konkrētā asinsvados, bloķē to izslēgtu un radītu lielas sistēmiskās problēmas.

Runājot holesterīna, tāpat kā kaut kas cits ir cilvēka organismā, tas ir līdzsvarot spēli.

Struktūra ir brīnums inženierzinātņu un ražo nekas nav vajadzīgs dzīvē.

Holesterīns nav ienaidnieks, tas nav pelnījis līmenis stresa un baidās, ka tas ir bijis apzīmogo ar, tā tauku molekula.

Holesterīna pārdozēšana var nogalināt tikpat droši kā pārdozēšanas skābekļa vai ūdeni.

Tomēr, ja jums ir problēmas ar augstu holesterīna līmeni, ko piemēro izglītība ir labākais ierocis jums, tāpēc pētniecība viss lemj par terapiju Jums vislabāk lietot, un tad, cerams, baudīt savu ilgu dzīvi!
Donald Urquhart

Par Autors / Author Bio

Donald raksta daudz par holesterīna līmenis, augsts holesterīna līmenis un holesterīna līmenis.

Article Source: http://www.lv.articlesphere.com/Article/What-Is-Cholesterol-/144609

Article Tags: cholesterol, lipid, hdl, ldl

Article Submitted: 2008-06-02 | This Article has been viewed 240 times.

Rate Article

Related Videos

Water Intake and Cholesterol Levels
Will Taking Omega-3s Help My Cholesterol Level
Understanding your Cholesterol Levels
Cholesterol Levels and Erectile Dysfunction

Vairāk "holesterīns" Saistītie raksti

Turpmāk uzskaitītajām vairāk pantus, kas saistīti ar minēto pantu no "holesterīns" article kategorijā.

Cilvēki interesējas par iepriekš rakstā "Kas ir holesterīns? arī interesē related pantos, kas uzskaitīti turpmāk:

Ir divu veidu asins holesterīna: zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) un augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL). LDLs ir slikta, jo viņi ir tie, kas atbild par deponēšanas plāksne uz artēriju sienām. Deponēšanas plāksne samazina diametru artēriju un tādējādi ierobežo plūsmu asinis caur to. Tādēļ var palielināt sirds slimību risku. HDLs ir labi, jo tie likvidē holesterīna artēriju sienām un nesiet to atpakaļ uz aknām, kas izdalīta. Tāpēc HDLs in asinīs var samazināt sirds slimību risku.
Augsts holesterīna līmenis ir ļoti bieži diagnozi ārsti mūsdienās, strādājot ar pacientu. Holesterīns ir identificēts, lai palielinātu risku sirds slimībām. Bet kas ir holesterīns visos? Holesterīns ir viela, ko cilvēka aknās. Organisms ražo, holesterīns, lai izveidotu skābes, kas palīdz ar gremošanu tauku, ka mēs ēdam ar mūsu ēšanas.
Statīnus ir zināms, šobrīd ir nesalīdzināmi visefektīvākās zāles, lai pazemina augstu holesterīna līmeni. Tomēr tas nāk ar cenu. Lietošana statīnu var papildināt ar statīnu blakusparādības, piemēram, muskuļu bojājumi, aknu bojājumi un gastrointestināli simptomi. Bojājumu pakāpe, tomēr parasti ir vieglas un atgriezeniskas pēc terapijas pārtraukšanas narkotikas.
Holesterīna līmeni pazeminošā pārtikas produkti ir pārtikas produkti, kas ir zema ēšanas holesterīna līmenis, bet arī ar zemu piesātināto tauku. Piesātinātie tauki ir galvenā, jo tas ietekmē holesterīna līmenis daudz vairāk nekā uztura holesterīns. Piesātinātiem taukiem, var saražot tik daudz, kā 4 reizes vairāk holesterīna līmeni asinīs ne tikai uztura holesterīnu.
Vai tu slimo ar paaugstinātu holesterīna līmeni asinīs? Papildus pienācīgai zāles, uzturs arī ir svarīga nozīme, samazinot augsts holesterīna līmenis. Tiklīdz augsts holesterīna līmenis ir konstatēts kāds bez sirds slimība, tad tās vajadzētu sākt diētu ieteica American Heart Association, ka valstīm personai būtu patērē mazāk nekā 300 miligrami ēšanas holesterīna dienā. Tām būtu arī ierobežot piesātināto tauku uz 10 procentiem vai mazāk no kopējā kaloriju un normālu tauku un 30 procenti vai mazāk no kopējā kaloriju.
Tiesības graudu brokastīm, var būt nozīmīgs ieguldījums, lai cukura līmeni asinīs regulas pēc ēšanas, jo daži graudu produkti var būt nesagremojams ogļhidrātu un zemu glikēmisko indeksu (GI), saskaņā ar disertācijas no Lundas University.
Augsts holesterīna līmenis ir saistīts ar daudzām slimībām. Ir daudzi faktori, kas palīdz palielināt holesterīna līmeni. Visizcilākais starp tām ir pēc diētu, kas ir ar augstu piesātināto tauku. Ilgstoša tauku pārtikas trūkums vingrinājumi, smēķēšanas un alkohola lietošanas paradumi var veicināt neveselīga pieaugumu LDL (sliktā holesterīna).
Pants Directory Home All Categories Veselības un Fitness Holesterīns

Can't find what you're looking for? Izmēģiniet Google Meklēt!
Copyright © 2005 -- ar Larry Lim, Singapūra - Article Search Engine Directory pie ArticleSphere.com ™
All Rights Reserved Worldwide. Visas preču zīmes un Servicemarks ir īpašuma īpašniekiem.

Afrikāņu Albāņu Arābu Baltkrievu Bulgāru Katalāņu Ķīniešu (vienkāršotā) Ķīniešu (tradicionālā) Horvātu Čehu Dāņu Vācu Angļu Igauņu Tagalu Somu Franču Galisiešu Grieķu Ivrits Hindi Ungāru Islandiešu Indonēziešu Īru Italiano Japāņu Korejiešu Latviešu Lietuviešu Maķedoniešu Malajiešu Maltiešu Holandiešu Norvēģu Persiešu Poļu Portugāļu Rumāņu Krievu Serbu Slovāku Slovēņu Spāņu Svahilu Zviedru Taju Turku Ukraiņu Vjetnamiešu Velsiešu Jidišs