Atgriežas darbā pēc Grūtniecība

Kad esat atgriezies darbā, jūs varat turpināt barot bērnu ar krūti. Ja jūs dzīvojat tuvu strādā vai ir uz vietas dienas aprūpes, jūs, iespējams, var barot bērnu ar krūti laikā jūsu pārtraukumi. Ja tas nav iespējams, jums ir 2 izvēles:

1. Saglabāt savu piena piegādi, izmantojot augstas kvalitātes automātiska elektriskā krūts sūkni, lai izteikt pienu dienā. Saglabājiet savu piena, ka jūs vākt jūsu bērnu aukle.

2. Ja jūs nevēlaties vai nevar sūknis darbā, var pakāpeniski aizstāt dienas barošanas ar formulu, kamēr jūsu mājās, bet joprojām turpina medmāsa naktī un no rīta. Piena Jūsu organisms ražo, var nebūt pietiekami, lai jūsu mazulim izpildīts, pat ja Jums ir nepieciešama tikai pietiek 2 barošanas.

Priekšrocības pumping darbā Sūkņu darbā palīdzēs stimulēt jūsu piena produkcijas, tāpēc jums būs daudz pieejama, ja runa ir laiks, lai barotos. Jūs varat arī savākt pienu jums sūkni, lai Jūsu bērns būs veselības un uztura pabalsti krūts pienu, pat ja neesat tur. Padarīt lietas labākas, sūkņu var būt ideāls veids, kā justies savienojumu ar jūsu bērnu laikā darba diena.

Lai gan tā var šķist apgrūtinājumus, daudzas mātes konstatē, ka krūts sūknēšanas tālu outweight neērtībām priekšrocības.

Pārvaldīt sūkņu darbā, jums ir jābūt šādiem:
1. Krūšu sūknis, vēlams pilnībā automātiska elektriskā sūkņa dubultā savākšanas komplekts, lai jūs varētu sūknis gan krūtīm vienlaicīgi.
2. Pudeles vai maisu savākšanai un uzglabāšanai pienu.
3. Piekļuve ledusskapī vai dzesētāju saglabāt piena auksta, līdz atgriežaties mājās.
4. Krūšu salvetes, lai palīdzētu aizsargāt jūsu drēbēm ja sākat noplūde.

Pārliecinieties, ka jūs pierastu pie sūknēšanas, pirms atgriešanās darbā, lai jūs zināt, ko sagaidīt un kā jūtas. Jums ir daudz pārliecinātāki ar sūknēšanas darbā, ja jūs jau zināt, ka jūs varētu saražot pietiekami daudz piena.

Darbā, jūs vēlaties, lai būtu kaut kas ir prom no visiem pārējiem, kad sūknis, piemēram, tukšas biroja vai tukšā telpā. Tādā veidā jūs būsiet prom no visiem pārējiem, un Jūs varat būt mierīgs miers ir nepieciešams sūknis. Vairumā biroji, nevajadzētu būt problēmas.

Par termiņu, jūs vēlaties sūknis ik pēc 2 - 3 stundu laikā, ja iespējams. Ja nevarat, ik pēc 4 stundām, vai tā būs pietiekama. Kad esat pabeidzis sūknēšana, uzglabāt pienu maisiņos vai pudelēs, tīra sevi uz augšu, tad doties atpakaļ pie darba. Kad atgriežaties mājās, jūs varat barību piena jūsu augošo bērnu.

Related Videos
Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Stretches	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Pelvic Tilts	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Hamstring Curls	Play Video Learn how to Work Out During Pregnancy - Row on the Ball	Play Video Learn how to Work Out Grūtniecības laikā - Push Up

Turpmāk uzskaitītajām vairāk pantus, kas saistīti ar minēto pantu no "Grūtniecība" article kategorijā.

Cilvēki interesējas par minēto pantu "Atgriešanās darbā pēc Grūtniecība" ir arī interesē related pantos, kas uzskaitīti turpmāk: