Guide to celulītu

Celulīta nav ienācis prātā kā slimību. Tas ir kosmētikas traucējums, kura parādās kā piespiešanas veido bedrīti, deformēšanās un deformācija ādu. Tā ir visbiežāk sastopamā sieviešu ap cisku.

Nav veselības risku celulītu. Tā ir izplatīta problēma, kas ietekmē daudzas sievietes un daži vīrieši. Faktori, kas veicina problēma ir slikta asins un limfas cirkulāciju, hormonālo līdzsvaru, saistaudu vājums, priekšlaicīgu ādas novecošanos, nepareizs uzturs, pārmērīga alkohola lietošana un / vai mazkustīgu dzīvesveidu. Celulīta nav konstatēti Eiropā apmēram 150 gadiem, lai tas nav tikai nesen stāvoklī.

Celulīta vispirms parādās kā mīksta un ļengana ar uztūcis kontūras. Kā nosacījums gaitā, no ādas sistēmas sāk izjukt. Kad celulītu sasniedz beigu posmā poraina sacietējumiem nocietināt stājas mezgliņu pazīstams kā "apelsīna miza āda".

Celulīta cēloņiem

Kad ķermeņa veikali partijām, ķermeņa tauku tai ir sava veida atbalsta struktūru. Tā izveido tīklu olbaltumvielu virzieni (ts "kolagēns"), kas aust ar tauku rezervēs, un piešķir ādai. Āda var izvilkt uz iekšu ar spiediena kolagēnu virzieni. Tas dod dimpling, ka var būt problēmas ar augšstilbu vai rokās sieviešu vai vīriešu kuņģi. Šis maisījums ķermeņa tauku uzglabāšanai un atbalstu šķiedru sauc par celulītu.

Celulīta ārstēšana

Ārstēšanai celulīta nav mājienu. Iespējas, piemēram, berzes, masāžas, celulīta krēmu, plastmasas wraps, vai siltumu, var izraisīt īstermiņa (viens līdz 4 stundām) samazināšanu lielumu apstrādes jomā, jo tās samazināšanās šajā jomā šķidrumos, piemēram, asinīm vai ūdens . Jomā varētu atgriezties normālā izmēra kad šķidrumi tiek aizstāti. Sabalansētu uzturu, kā arī regulāras fiziskās aktivitātes ir labākā formula pastāvīgu zemu ķermeņa tauku līmeni.

Diagnozei un atzinumu varētu veikt Jūsu ārsts. Viņi varēs dot padomu, kā attiekties pret nabadzīgo apritē. Ķirurģiskās procedūras ir pieejamas vairāk galējā procesos, piemēram Tauku atsūkšana izņemt lieko tauku slānis. Risku un ieguvumus no šādām procedūrām var skaidrot ar ārstu. Procedūras ir ieteicamas arī kopā ar uzturu un veikt vadību.

Diēta konsultācijas celulīta ārstēšanai

- Veselīgu uzturu daudz šķidruma un šķiedrvielu un zemu tauku saturu, var palīdzēt uzlabot celulītu, uzlabojot novēršanas sistēmas struktūra un samazinot ķermeņa tauku līmeni. - High šķiedra produktos, piemēram, pilngraudu maize, labības un augļu un dārzeņu būtu iekļauta katrā ēdienreizē. - Dzeramā 6-8 glāzes ūdens dienā. - Izvairīties pievienot sāli pārtikas produktiem un ēdienu sāļo pārtikas produktiem, kurus tas rada šķidruma aizturi organismā un pasliktina celulītu. - Pamēģiniet izvēlēties pārtikas produktus ar zemu tauku saturu un izvairīties no ceptiem pārtikas izstrādājumi, kūkas, cepumi, konditorejas izstrādājumi, šokolādes uc

Turpmāk uzskaitītajām vairāk pantus, kas saistīti ar minēto pantu no "Celulīts" article kategorijā.

Cilvēki interesējas par iepriekš rakstā "Guide to celulītu" ir arī interesē related pantos, kas uzskaitīti turpmāk: